Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2011

Dystans całkowity:531.54 km (w terenie 199.99 km; 37.62%)
Czas w ruchu:26:56
Średnia prędkość:19.92 km/h
Maksymalna prędkość:44.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:206 (99 %)
Maks. tętno średnie:189 (90 %)
Suma kalorii:16870 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:23.11 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Teren z Markiem

Wtorek, 5 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Teren
Marecki zaszczycił mnie dzisiaj propozycją wspólnego treningu w lesie. Więc pojechaliśmy razem a potem się rozdzieliliśmy i kręciliśmy kółka. Ja zrobiłam 5 pętli.

Szosa

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Wiosna, więc grzechem byłoby nie pojechać. Wiatr jednak dawał się we znaki. Kierunek na Chobienice, Babimost, Podmokle, w Nądni odbijam jeszcze naokoło jeziora. Walczyłam dziś ze sobą głównie mentalnie, ale i fizycznie, bo momentami odcinało mi prąd a nogi robiły się ciężkie. Muszę przełamać blokadę, która we mnie wstąpiła. Mam nadzieję, że zdążę zregenerować się w 100% przed niedzielą

Szosa

Sobota, 2 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Sama. Kierunek na Lutol, Dąbrówkę i przez Zbąszynek, Kosieczyn, Nądnię do domu.

Las

Piątek, 1 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Teren
Wczoraj nie zebrałam się na jazdę, dzisiaj prawie też zrezygnowałam, ale że Marek też się poderwał to pojechaliśmy. W planach miałam spacerową jazdę i w sumie tak wyszło. Szału nie było...nie wiem co się ze mną dzieje- nie mam ani siły ani zbytnio chęci na rower...nie pamiętam takiego stanu u siebie. I pomyśleć, że dwa tygodnie temu czułam się tak "silna" na bike`u