Objazd z Markiem, Piotrkiem i Bartkiem. Zimno, mokro i ogólnie niepryzjemnie
DST
36.88 km
Teren
36.88 km
Czas
02:25
VAVG
15.26 km/h
VMAX
33.30 km/h
Temp.
4.0 °C
HRmax
200 ( 96% )
HRavg
169 ( 81% )
Kalorie 1623 kcal
Sprzęt Giant Terrago Disc W
Aktywność Jazda na rowerze
Przez park i tamę na Leśne Domki, tam 3 pętle z sarnami:-) i na Boruję. Powrót przez Stefanowice szosą.
DST
37.86 km
Teren
24.00 km
Czas
02:01
VAVG
18.77 km/h
VMAX
34.00 km/h
Temp.
5.0 °C
HRmax
191 ( 91% )
HRavg
167 ( 80% )
Kalorie 1332 kcal
Sprzęt Giant Terrago Disc W
Aktywność Jazda na rowerze
Naokoło jeziora i Strzyżewa + 1 podjazd
DST
27.07 km
Teren
1.00 km
Czas
01:16
VAVG
21.37 km/h
VMAX
29.90 km/h
Temp.
7.0 °C
HRmax
180 ( 86% )
HRavg
150 ( 72% )
Kalorie 696 kcal
Sprzęt Giant Terrago Disc W
Aktywność Jazda na rowerze
5 pętli w towarzystwie jeleni:-)Spotkaliśmy się trzy razy. Powrót w deszczu i pod wiatr, potem przez Przyprostynię i tamę i parkiem do domu
DST
30.27 km
Teren
27.00 km
Czas
01:49
VAVG
16.66 km/h
VMAX
30.60 km/h
Temp.
6.0 °C
HRmax
198 ( 95% )
HRavg
172 ( 82% )
Kalorie 1246 kcal
Sprzęt Giant Terrago Disc W
Aktywność Jazda na rowerze
Miało być dłużej i dalej, ale zmarzłam i ogólnie źle mi się jechało, więc tylko kółko na Boruję
DST
28.93 km
Czas
01:13
VAVG
23.78 km/h
VMAX
30.60 km/h
Temp.
6.0 °C
HRmax
172 ( 82% )
HRavg
152 ( 73% )
Kalorie 905 kcal
Sprzęt Trek Męża
Aktywność Jazda na rowerze
Z Marekim na Leśne Domki, Nowy Dwór i żwirownię w Strzyżewie
DST
25.55 km
Teren
20.00 km
Czas
01:49
VAVG
14.06 km/h
VMAX
37.40 km/h
Temp.
15.0 °C
HRmax
189 ( 90% )
HRavg
152 ( 73% )
Kalorie 1025 kcal
Sprzęt Giant Terrago Disc W
Aktywność Jazda na rowerze
Początkowo pętla na Babimost, w Zbąszyniu Miki kończy a my ruszamy jeszcze na Boruję. Fajna pogoda
DST
63.54 km
Czas
02:29
VAVG
25.59 km/h
VMAX
45.10 km/h
Temp.
15.0 °C
HRmax
190 ( 91% )
HRavg
154 ( 74% )
Kalorie 1443 kcal
Sprzęt Giant Terrago Disc W
Aktywność Jazda na rowerze
Kilka podjazdów na górce przed Strzyżewem, potem kierunek na Lutol i Dąbrówkę. Tam zmieniam zdanie i wracam przez Zbąszynek nad torem kolejowym. Różnica temperatury od wyjazdu do powrotu aż 7 stopni...ale i tak pogoda piękna
DST
30.45 km
Teren
7.00 km
Czas
01:31
VAVG
20.08 km/h
VMAX
33.00 km/h
Temp.
18.0 °C
HRmax
189 ( 90% )
HRavg
158 ( 75% )
Kalorie 907 kcal
Sprzęt Giant Terrago Disc W
Aktywność Jazda na rowerze
Piękna pogoda:-) Babimost i naokoło jeziora
DST
46.27 km
Czas
01:52
VAVG
24.79 km/h
VMAX
33.90 km/h
Temp.
15.0 °C
HRmax
184 ( 88% )
HRavg
152 ( 73% )
Kalorie 1047 kcal
Sprzęt Trek Męża
Aktywność Jazda na rowerze
Leśne Domki, 3 pętle w lesie, Stefanowice, naokoła Jeziora Kuźnickiego, powrót lasem
DST
41.21 km
Teren
35.00 km
Czas
02:28
VAVG
16.71 km/h
VMAX
28.40 km/h
Temp.
8.0 °C
HRmax
197 ( 94% )
HRavg
173 ( 83% )
Kalorie 1713 kcal
Sprzęt Giant Terrago Disc W
Aktywność Jazda na rowerze
gojda
