F1
Niedziela, 23 stycznia 2011
· Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
5 minut rozgrzewka, co 5 minut po 2 minuty na cięższym przełożeniu (6x), 10 minut na rozjechanie. Podczas jazdy na cięższym przełożeniu ból kolana
Dziś czuję, że chyba się w tym tygodniu zajechałam... tak to jest jak przez pracę nie można sensownie rozłożyć treningów
Dziś czuję, że chyba się w tym tygodniu zajechałam... tak to jest jak przez pracę nie można sensownie rozłożyć treningów
gojda
